co oznacza

Generalnie spieprzyc cykl.. zalezy co to dla Ciebie oznacza? Ale napewnoprzy dużej ilości alkoholu pojawi się kilka niemiłych rzeczy typu: odwodnienie oslabienie jedno/dwudniowe (odczuwalne podczas treningów) brak apetytu=>katabolizm kiepska synteza białek przez jakies 24 godziny=>katabolizm deficyt witamin, minerałów nie jest to tragedią.. [...]

[...] przyszło ale to stare czasy. Chciałem jeszcze dodać, że mogę wrzucić jakieś fotki swoje (chodź mi głupio bo same kości ). Chcę teraz już na serio zacząć z siłownią. A co do diety to już tam patrzyłem. Nie oznacza to oczywiście, że nie zajrzę drugi (czego się nie zrobi, żeby przytyć ). Nie potrafię w diecie obliczyć tego BTW itp. Pomoże mi ktoś?

nie ma się czego obawiać tak jak i w prypadku kreatyny jest to niemożliwe ale gdy chodzą takie głosy to oznacza, ze hmb jest jednak dobrym suplementem bo któżby zakazywał "dopingu" czymś co nie przynosi efektów...

To, że robisz prawie codziennie brzuszki nie oznacza, że spalisz fat z brzucha ;). A jeżeli nastawiasz się na redukcję 5 kg w tydzień, to jest to praktycznie niemożliwe - 1 kg na tydzień to duży sukces. Aby specjaliści z forum odpowiedzieli w twoim temacie, umieść ankietę i jeszcze raz przeczytaj tematy podwieszone, przede wszystkim ważne są [...]

jak boli ,to oznacza ze jest sygnal dla organizmu ze trzeba przestac. mialem kilka razy ponaciagane mm brzucha i wiem ze to nie mile jest bardzo. w kazdym razie przerwa w treningach chyba jest jedynym rozwiazaniem.. lepiej 2 tyg odpoczac niz miesiac dluzej pociagnaca a nastepnie kilka miesiecy miec w d....! przerabialem to na wlasnej skorze [...]

Jeżeli ktoś wyrobił by się w nawet 2 godziny to bym był pewny podziwu. Normalne przerwy(zależ co to oznacza , bo normalna przerwa to taka wystarczająca na zrobienie następnej serii w dobrym stylu) - ja robie od 2-5 minut w zależności jakie to ćwiczenia. W przypadku np Martwego ciągu nie ma opcji żebym zrobił przerwę 2 minutową ponieważ ćwiczę [...]

artur1517 - zastój jest z pewnościa sposodowany przetrenowaniem omawianych mięśni. jednakże sytam -czy dotyczy on i masy i siły, a raczej w jakim/czy w równym- stopniu? zmiana treningu powinna byc dość radykalna- co nie oznacza zmiane na cięższy- wprost przeciwnie. trzeba go ułozyc od nowa, od nowa i ostrożnie dobierając obciążenia.

ta bluza została dawno sprzedana i to jest bluza firmy MDV ktora jest produkowana w polsce co nie oznacza ze musi byc droga tak samo jak firma mentor ale nie taka droga jak np mass pozdrawiam!

[...] nie inne tło zależy od tego jakie znajdę w sieci!!! Pewnie śledzisz stronę AF co dnia? Nie wydaję mi się bo wszystkie te rzeczy były na tej stronie,a to że teraz ich nie ma oznacza tylko tyle że już nie są dostępne przez ich stronę Nando5885 nigdy nic u mnie nie kupiłeś więc proszę nie wypowiadaj się na temat na który nie masz pojęcia. Pozdr

co nie oznacza ze jesli wypije porcje bialka to jej metabolizm bedzie jak szalony

Sakralizacja oznacza, że jeden z kręgów lędźwiowych wygląda trochę jak poniższe kręgi krżyżowe (sacrum). Nie powinno mieć to większego znaczenia. Osteofitoza i zwężenie świadczy o pewnym żużyciu kręgosłupa. Taki obraz RTG jest normalny u dojrzałej osoby która pracuje za biurkiem. Co do prześwietleń to są one przez lekarzy nadużywane i mają [...]

[...] jest stopień rozszczepu u ciebie i w jakim zakresie ćwiczenia ci pomogą, a w jakim m o g ą zaszkodzić. Wyraz "mogą" rozstrzeliłem specjalnie bo potencjalna możliwość zaistnienia zdarzenia nie oznacza, że ono zajdzie. Lepiej jednak stworzyć dla siebie takie warunki, które zminimalizują możliwość uszkodzenia samego rdzenia kręgowego.

Znaczy się chodziło mi bardziej o to, że w porównaniu z innymi elementami walki - siła, szybkość, technika, wytrzymałość to właśnie kondycja jest najsłabsza, co nie oznacza, że po 1 min już nie moge oddychać :) A jeżeli chodzi o posiłek to, najlepiej stawiać jakie produkty?

tazz to jest dieta na "sztywno" w miedzy czasie napewno cos podjem ryz czasem zmienie na makaron ,kasze jak widzicie rano jest omlet z płatkami,bd szamał ziemne czasem zmienie na włoskie dzień to dzień to ogolnie chciałem wiedziec czy jest dobrze? ;) cheaty? co to oznacza?

[...] ten sposób niezrównanego maratończyka albo bezkonkurencyjnego sprintera. Ale to jednak jeszcze wizja przyszłości. Problem etyczny Gérard Dine uważa, że niemożliwe nie oznacza jeszcze, że jest nie do pomyślenia: Gdy zostanie wyizolowany gen sprawiający, że niektóre miocyty są zdolne do szybkiego skurczu, a inne komórki mięśniowe kurczą się [...]

[...] ma podejście do walki - straszna pewność siebie od niego też biła, a to już jest połowa sukcesu. Aczkolwiek pewnie UFC bardziej kibicuje Evansowi z uwagi na to, ze byłby lepszym trenerem TUF`a co przy niewielkiej przewadze Machidy w walce oznacza pewnie wygraną Evansa (plus to On jest mistrzem, więc trzeba go pokonać przekonująco, a nie trochę).

Pot nie jest wyznacznikiem redukcji tkanki tłuszczowej, bo jakby tak było to bym był chudy jak zapałka, mi wystarczy jak jest gorąco i się pocę co nie oznacza że wtedy spalam tkankę tłuszczową.

[...] zwierzece typu kielbaska i parowka.Zastap to czyms innym, zamiast kielbaski zjedz np. kurczaka albo np. rybe wedzona jak lubisz.Zamiast zoltego sera jedz bialy.Nisko WW nie oznacza ze wogole a ty z wegli zjadasz tylko te 50g ryzu no i to mleko i pomidor.Zrob cos z ta kielbasa, parowna i zoltym serem-zastap czyms co nie ma tyle tluszczu.Mleko [...]

w nazwie jest to co napisałem X-nutrition ten "X" nie oznacza nazwy firmy, tylko tak jest napisane na folii, jest tam chyba jeszcze coś ale to napisze później jak wrócę do domu. Jest to kilogramowa folia,z 80% białkiem. Jak ktoś to brał to czekam na opinie

Siemka Może wy mi dacie odpowiedz na moje pytanko a wiec brzmi tak jestem mały a mam Roztempy Wzrostowe ale jak to możliwe jak mam tylko 168 a gwałtownie nie uroslem i sa jeszcze swieze czy to oznacza że uda mi sie wybic w góre teraz szybko?? Mam 15lat jak by co. Plz. Odpiszcie